Am Montag begann unser 10-wöchiges Techno-Z Rückentraining mit Silvia Pichler.
Gemeinsam mit unseren Mietern stärken wir unsere Muskeln und ganz besonders den Rücken zum Ausgleich der Büroarbeit.
Weiter geht es mit dem Techno-Z "After work - Rückenfit" nächsten Montag.